gototopgototop

Партнеры

Администрация города Братска Братская ОТШ ДОСААФ России ООО “Логика” ТЕЛЕОС-1

Ссылки

WORLD KARATE FEDERATIONФедерация карате России Лига Каратэ-до Сибири и Дальнего Востока Спортивно-профессиональный клуб Успех Союз Карате-до РоссииФедерация Каратэ Иркутской Области

АТТЕСТАЦИЯ - 1 кю

КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС

 

Кихон

а) В базовых стойках:

1. Вперед в зенкуцу-дачи с санбон-цуки.

2. Вперед в зенкуцу-дачи с ой-цуки дзёдан + назад с аге-уке + вперед с ой-цуки чудан.

3. Вперед в зенкуцу-дачи с ой-цуки чудан + назад с гедан-барай + вперед с мае гери дзёдан.

4. Выпад в зенкуцу-дачи с гьяку-цуки чудан/уширо-маваши-гери дзёдан (45°).

5. Вперед в кокуцу-дачм с шуто-уке + назад кокуцу дачи с учи-удэ-уке + вперед с маваши-гери дзёдан/гьяку-цуки чудан в зенкуцу-дачи.

6. Вперед в зенкуцу-дачи с ой-цуки чудан + назад с сото-удэ-уке-тетцуи-учи.

б) Из камаэ:

1. Выпад вперед с гьяку-цуки чудан/кизами-цуки + вперед с аши-барай ой-цуки дзёдан.

2. Вперед в сури-аши с гьяку-кизами-цуки дзёдан + вперед с гьяку-цуки чудан.

3. Мае-аши-ёко-гери-кекоми чудан + ой-цуки дзёдан.

4. Вперед с уширо-маваши-гери дзёдан (180°).

5. Отскок с сото-удэ-уке + вперед с мае-гери чудан/кизами-цуки дзёдан + мае-гери чудан.

6. Назад в кокуцу-дачи + вперед с аши-барай + маваши-гери дзёдан/гьяку-цуки чудан.

7. Отскок в камаэ + вперед с уширо-гери чудан/гьяку-цуки чудан.

в) На месте

1. Из хашиджи-дачи с мае-гери дзёдан/ёко-гери-кекоми дзёдан в сторону/уширо-гери чудан назад.

2. Шихо татэ-шуто-уке/гьяку-цуки в зенкуцу-дачи.

 

Ката

Канку-дай, Бассай-дай, Текки-Шодан, Хеан Годан, Хеан Йондан, Хеан Сандан, Хеан Нидан, Хеан Шодан.

 

Кумитэ

а) Джию-иппон-кумитэ.

б) Джию-кумитэ с несколькими партнерами

 

Условные обозначения

/ - экзаменуемый не меняет стойку слева на право или наоборот;

+ - экзаменуемый меняет левую стойку на правую или наоборот, т.е. делает шаг вперед или назад.  

 

 
 

Наш Клуб

Клуб Школа Каратэ

Видео дня

Разработчик - Грибов Андрей