gototopgototop

Партнеры

Администрация города Братска Братская ОТШ ДОСААФ России ООО “Логика” ТЕЛЕОС-1

Ссылки

WORLD KARATE FEDERATIONФедерация карате России Лига Каратэ-до Сибири и Дальнего Востока Спортивно-профессиональный клуб Успех Союз Карате-до РоссииФедерация Каратэ Иркутской Области

 АТТЕСТАЦИЯ - 5 кю 

ФИОЛЕТОВЫЙ ПОЯС

(не менее 19-ти месяцев тренировки)

 

Кихон

а) В базовых стойках:

1. Вперед в киба-дачи с сото-удэ-уке/уракен-учи дзёдан.

2. Назад в кокуцу-дачи с учи-удэ-уке/кизами-цуки дзёдан/гьяку-цуки чудан в зенкуцу-дачи.

3. Вперед в зенкуцу-дачи с мае-гери дзёдан/гьяку-цуки чудан.

4. Назад в кокуцу-дачи с шуто-уке/нукитэ чудан в зенкуцу-дачи.

5. Вперед в зенкуцу-дачи с аши-барай.

6. Вперед в киба-дачи с ёко-гери-кеагэ дзёдан/уракен-учи чудан.

7. Вперед в киба-дачи с ёко-гери-кеагэ дзёдан + ёко-гери-кекоми чудан.

8. Вперед в зенкуцу-дачи с уширо-гери чудан.

9. На месте шихо сото-удэ-уке.

б) Из камаэ:

1. Выпад в зенкуцу-дачи с гьяку-цуки чудан.

2. Отскок назад в кокуцу-дачи с сото-удэ-уке/гьяку-цуки чудан в зенкуцу-дачи.

3. Выпад в зенкуцу-дачи с гьяку-цуки чудан + маваши-гери дзёдан.

 

Ката

Хеан Йондан, Хеан Сандан, Хеан Нидан, Хеан Шодан.

 

Кумитэ

Иппон-кумитэ

 

Условные обозначения

/ - экзаменуемый не меняет стойку слева на право или наоборот;
+ - экзаменуемый меняет левую стойку на правую или наоборот, т.е. делает шаг вперед или назад. 

 
 

Наш Клуб

Клуб Школа Каратэ

Видео дня

Разработчик - Грибов Андрей