gototopgototop

Партнеры

Администрация города Братска Братская ОТШ ДОСААФ России ООО “Логика” ТЕЛЕОС-1

Ссылки

WORLD KARATE FEDERATIONФедерация карате России Лига Каратэ-до Сибири и Дальнего Востока Спортивно-профессиональный клуб Успех Союз Карате-до РоссииФедерация Каратэ Иркутской Области

 АТТЕСТАЦИЯ - 8 кю

ЖЁЛТЫЙ ПОЯС

(не менее 9-ти месяцев тренировки)

Кихон 

1. Вперед в зенкуцу-дачи с ой-цуки чудан.

2. Назад в зенкуцу-дачи с аге-уке.

3. Вперед в зенкуцу-дачи с сото-удэ-уке.

4. Назад в зенкуцу-дачи с учи-удэ-уке.

5. Вперед в зенкуцу-дачи с мае-гери чудан.

6. Вперед в кокуцу-дачи с шуто-уке.

7.Вперед в киба-дачи с ёко-гери-кеагэ чудан.

8. На месте шихо гедан-барай.

 

Ката 

Хеан Шодан

 

Кумитэ 

Гохон-кумитэ

 
 

Наш Клуб

Клуб Школа Каратэ

Видео дня

Разработчик - Грибов Андрей