gototopgototop

Партнеры

Администрация города Братска Братская ОТШ ДОСААФ России ООО “Логика” ТЕЛЕОС-1

Ссылки

WORLD KARATE FEDERATIONФедерация карате России Лига Каратэ-до Сибири и Дальнего Востока Спортивно-профессиональный клуб Успех Союз Карате-до РоссииФедерация Каратэ Иркутской Области

 АТТЕСТАЦИЯ - 9 кю

БЕЛЫЙ ПОЯС

(не менее 6-ти месяцев тренировки)

Кихон 

1. Из хашиджи-дачи с учи-удэ-уке.

2. Из хашиджи-дачи с шуто-уке.

3. Вперед в зенкуцу-дачи с ой-цуки чудан.

4. Вперед в зенкуцу-дачи с аге-уке.

5. Назад в зенкуцу-дачи с сото-удэ-уке.

6. Вперед в зенкуцу-дачи с гедан-барай.

7. Вперед в зенкуцу-дачи с мае-гери чудан.

 

Ката 

Тайкиоку Шодан, Нидан, Сандан.

 

 
 

Наш Клуб

Клуб Школа Каратэ

Видео дня

Разработчик - Грибов Андрей